Job, Familie, Kinder - Und wann bleibt Zeit für mich?

Familie, Haushalt und Arbeit unter einen Hut zu bringen, kann doch nicht so schwer sein? Oh doch, denn die Zeiten haben sich geändert. Sowohl Frau als auch Mann fragen sich nicht selten: „Wann habe ich endlich mal wieder Zeit für mich?“

Während vor vielen Jahrzehnten die Frau sich vorwiegend um die Kindererziehung und das Wohlergehen des Gatten kümmerte, der mehr oder weniger für das Geldverdienen zuständig war, sah es Jahre später anders aus. Frauen wollten auch, was Männer längst durften. Hosen tragen und arbeiten gehen. Die Emanzipation siegte. So kam die „Doppelbelastung“ der Frau ins Spiel. Heute steht die Arbeit im Mittelpunkt. Vor allem, wenn eine Familie ernährt werden muss.

Nicht selten sind Überstunden an der Tagesordnung, weil dem Chef egal ist, ob die Mitarbeiter eine Familie zu versorgen haben. Wer Arbeit hat, kann schließlich froh sein, er verdient Kohle. Denn „ohne Moos ist nix los“. Dem ist nun einmal so. Alles ist teurer geworden, seit der Euro nach Deutschland kam.

Wann bleibt Zeit für mich?

Eine Auszeit wünscht sich jeder, der zwischen Job & Familie ein Spagat hinlegen muss. Feierabend heißt längst nicht mehr, schnell nach Hause und die Füße hochlegen. Gleich gar nicht für Otto-Normalverdiener. Sie müssen auf jeden Cent achten. Sparen beginnt schon beim täglichen Einkauf im Supermarkt. Damit die Sprösslinge nicht zu Mobbingopfern werden, sollen sie nicht nur die angesagte Mode tragen, sondern müssen auch in Vereine gehen, damit sie nicht ausgegrenzt werden. Dafür geben Eltern ihr hart erarbeitetes Geld aus. Dafür stecken sie selbst zurück. Entbehren, was entbehrt werden kann. Mal eben schnell zur Kosmetik, zum Friseur, ins Solarium, mit dem Partner ins Restaurant - Fehlanzeige. All dies kostet viel Geld, was anderweitig verwendet werden muss. Zeit für mich? Die haben Eltern doch noch zur Genüge, wenn der Nachwuchs flügge ist. Aber mal ehrlich, so ist es nicht. Aus Eltern werden ganz schnell Großeltern. Alles beginnt von vorne, die Enkelkinder stehen im Mittelpunkt.

Gerade in dieser hektischen Gesellschaft ist es wichtig, einmal einen Gang runter zu schalten. Mütter und Väter tun es jedoch nicht, weil immer etwas fehlt: Entweder Zeit oder Geld. Dabei wissen wir alle, dass Erholungspausen sein müssen, um Kraft zu tanken. Statt nach der Arbeit in den Laden zu hetzen, die Kids herumzukutschieren, sollte lieber doch das Sofa im heimischen Wohnzimmer angesteuert werden. Entspannung zu Hause muss nicht viel kosten.

Ruhephasen im stressigen Alltag - Fehlanzeige

Ein leckerer Tee sorgt für innere Ruhe, ein gutes Buch für Zerstreuung. Während des Lesens kann die Gesichtsmaske einziehen und ihre Wirkung entfalten. Ein Wellnesswochenende im trauten Heim kann ebenso ergiebig sein wie im Hotel, nur ist es wesentlich günstiger.

Es wäre kein Thema, Erholung zu finden, Job, Kinder und Haushalt unter einen Hut zu bringen, wäre da nicht das kleine Wörtchen „WENN“.

Ständig ertappen wir uns - egal, ob Männlein oder Weiblein - selbst dabei, wie wir Ausreden erfinden, anstatt Zeit für die eignen Bedürfnisse aufzubringen. Was aber, wenn wir zu vor lauter Erschöpfung plötzlich schlappmachen? Der Boss sucht sich schnell Ersatz. Auf der Strecke bleiben wir. Leben sieht anders aus!